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Meditation mit Affirmationen zu «Positiv Mindset»

by Regina Maria Danner

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4.4
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Meditation
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Charakterstärken die das «Positiv Mindset» ermöglichen, sind nicht nur Führungsqualitäten, sondern auch Grundlage für erfolgreiche Entwicklungsprozesse auf allen Ebenen des Lebens. Die Affirmationen helfen Dir, Deine Charakterstärken bewusster wahrzunehmen, zu leben und entwickeln. Die Affirmationen sind bewusst als «Du Botschaft» formuliert. Stell Dir vor Du trittst in Dir ein paar Schritte zurück und sprichst mit etwas Abstand zu Deinem «Ich» aus der Warte Deines «höheren Selbst».

Transkription

Meditation mit Affirmationen zum positiven Mindset Die Charakterstärken,

Die das positive Mindset ermöglichen,

Sind nicht nur Führungsqualitäten,

Sondern auch Grundlage für erfolgreiche Entwicklungsprozesse und Beziehungen auf allen Ebenen des Lebens.

Die geführte Meditation mit Affirmationen zum positiven Mindset hilft dir,

Deine Charakterstärken bewusster wahrzunehmen,

Zu leben und zu entwickeln.

Die Affirmationen sind bewusst als Du-Botschaft formuliert.

Stell dir vor,

Du trittst in dir ein paar Schritte zurück und sprichst mit etwas Abstand zu deinem Ich aus der Warte deines Höheren Selbst.

Begib dich an einen ruhigen Ort,

Setz dich hin oder leg dich hin.

Schließe deine Augen und atme tief in deinen Bauch hinein.

Atme ein und aus und ein und aus.

Mit jedem Atemzug entspannt sich dein Körper mehr und mehr.

Und über die Entspannung entsteht ein angenehmes Gefühl in deinem Körper.

Vielleicht spürst du ein Fließen im Körper oder ein Kribbeln oder eine wohlige Wärme.

Geniesse dieses entspannte,

Angenehme Gefühl in dir.

Deine Aufmerksamkeit ist jetzt ganz bei dir.

Du bist ganz bei dir.

Du weißt,

Wer du bist.

Du achtest auf dich.

Du bist neugierig.

Du lernst gerne.

Du liebst es,

Immer wieder Neues dazuzulernen und deinen Horizont zu weiten.

Du bist aufgeschlossen.

Du bist interessiert.

Du bist lernfreudig.

Du bist voller Freude.

Du liebst es,

Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen.

Du bist mutig.

Du bist tapfer.

Du weißt,

Was du willst.

Du bist ausdauernd.

Du bist beharrlich.

Du bist beständig.

Du bist klar in deiner Absicht.

Du bist aufrichtig.

Du bist authentisch.

Du bist integer.

Du bist echt.

Du bist gut,

So wie du bist.

Du liebst dich,

So wie du bist.

Du bist stark.

Du bist voller Energie.

Du liebst das Leben.

Du liebst dich,

So wie du bist.

Du liebst deinen Nächsten,

So wie dich selbst.

Du bist akzeptant.

Du bist tolerant.

Du kannst dich einfühlen.

Du lässt dir nicht auf der Nase rumtanzen.

Du kennst deine Grenzen.

Du stehst für dich ein.

Du stehst ein für die Gemeinschaft.

Du bist in Einklang mit dir und mit dem Großen Ganzen.

Du kannst dich mitteilen.

Du kannst kommunizieren.

Du liebst es,

Gut zu kommunizieren.

Du kannst für deine Ziele einstehen.

Du bist intelligent.

Du kannst Dinge nachvollziehen.

Du kannst nachempfinden.

Du kannst dich gut einfühlen.

Du kannst vergeben.

Du weißt,

Was du willst.

Du bleibst dir treu.

Du kennst deine Stärken.

Du bist zufrieden mit dir.

Du bist glücklich.

Du bist glücklich,

Egal was ist.

Du kannst annehmen,

Was ist.

Du bist bescheiden.

Du sorgst gut für dich.

Du weißt,

Was du brauchst.

Du kannst dich selbst regulieren.

Du bist gut zu dir.

Du liebst dich,

So wie du bist.

Du liebst das Schöne im Leben.

Du liebst Harmonie und Schönheit.

Du bist dankbar für die Harmonie in deinem Leben.

Du kannst Harmonie immer wieder herstellen.

Du weisst,

Was du als schön empfindest.

Du weisst,

Dass alles,

Was du schön findest,

Ein Teil von dir ist.

Du bist dankbar.

Du bist zufrieden.

Du spürst Leichtigkeit.

Du nimmst die Dinge leicht.

Du lachst gerne.

Du kannst über dich selbst lachen.

Du bist humorvoll.

Du bist mit Leichtigkeit unterwegs.

Du liebst es,

Die Dinge mit Humor zu nehmen.

Du kennst dich.

Du kennst die Tiefen und die Höhen des Lebens.

Dein Leben macht Sinn.

Du kennst den Sinn deines Lebens.

Du bist sicher.

Du bist weise.

Du hast etwas zu geben.

Du weisst,

Was du zu tun hast.

Du fühlst dich sicher.

Du bist immer zur richtigen Zeit am richtigen Ort.

Du bist selbstsicher.

Du strahlst Sicherheit aus.

Du bist dir selbstbewusst.

Du bist präsent.

Du bist klar.

Du bist voller Liebe.

Du hast Humor.

Du bist bereit,

Dazu zu lernen.

Du bist intelligent.

Du kannst Sinn geben.

Dein Leben macht Sinn.

Atme tief ein und aus.

Lasse diese Affirmationen in dir nachklingen.

Öffne deine Augen.

Nimm dir die Affirmationen mit in deinen Alltag.

Die dir jetzt noch präsent sind.

Oder die,

Die dir am besten gefallen.

4.4 (28)

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Mella

April 10, 2022

sehr emotional und tiefgehend

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